暑くなったり寒くなったり、寒暖差の激しい12月ですね💦
くれぐれも体調にはお気をつけください。
さてさて、12月マンスリーは、お楽しみいただけているでしょうか😊

今回は、水色５級A〜Hの参考動画です。
難しいと感じる課題も、足置き、手順を工夫すると
楽に登れるようになりますので、ぜひ挑戦してみてください✨

足自由の課題は、身長によってかなり足位置が変わってくるので
背格好の似た方の足位置や動きを参考にするのもオススメです。

動画の登りを一例にして、個々の動きや足の位置は
ご自身に合わせて試行錯誤してみてください。
身長やリーチ、柔軟性、動きの得意不得意等々で選択するムーブは様々です。

行き詰まったり、どのムーブを選択したらよいか分からないときには
ぜひお店のスタッフにご相談ください😊