よくあるご質問 ホーム > 初めての方へ > よくあるご質問 「ボルダリング」は誰にでもできますか？ ボルダリングは、年齢、性別や体力、運動能力を問わず、どなたでも楽しめるスポーツです。腕力がないとできないと思われがちなボルダリングですが、両手両足でハシゴを登れるくらいの力があれば、誰でも楽しむことができます。実際にボルダリングジムへ行ってみると、力まかせに登ってしまいがちな男性よりも、うまくバランスをとって登る女性のほうがうまく登れるという光景を見かけることも。リッジラインボルダリングジムでは年齢制限がないため、３歳くらいから70歳代の方まで幅広い年齢層の方が楽しんでいます。 また、初心者向けから上級者向けまでたくさんの課題(ルート)が用意されているので、レベルを問わず楽しむことができます。 予約は必要ですか？ ご予約は必要ありません。営業時間内のご都合のよいお時間にご来店ください。受付していただいた順番にご案内いたします。 ただ、８名様以上の場合は、事前にご連絡いただけるとスムーズにご案内できます。 また、ホールド替えやイベントなどで臨時休業する場合があります。その場合は、ホームページやInstagram・Facebookなどでお知らせしますので、ご確認の上ご来店していただければと思います。 一人で行っても大丈夫ですか？ お一人でもお気軽にお越しください。 ボルダリングは、ロープ確保を必要としないクライミングなので、一人で登ることができます。自分のペースで登ることができるのも、ボルダリングの魅力です。 また、お一人で来られても、同じ空間で登っているほかのご利用者様と仲良くなったり、スタッフと話したりしてゆったり過ごせますので、安心してお越しください。 周りの方々といつの間にか自然に打ち解け、クライミング仲間を見つけることができますよ。 見学はできますか？ 見学だけでも大歓迎です。お気軽にお越しください。 ご予約等も必要ありません。必要に応じて、施設利用についてのご案内や料金のご案内もさせていただきます。お気軽にお問い合わせください。 体験コースなどはあるのでしょうか？ 体験コースという位置づけではございませんが、当店では１時間からのご利用が可能です。１時間ご利用されたのち、差額分の料金で２時間に延長も可能です。初めてのかたでも登りやすい課題（ルート）がたくさんあり、スタッフが適宜フォローさせていただきますので、初めての方も安心してご利用いただけます。 まったくの初めてでも大丈夫ですか？ ボルダリングが初めての方でも安心してご利用いただけます。 スタッフが最初に、10分程度ルール説明をさせていただきます。その後自由に登っていただきますが、お客様に合わせて、アドバイスを随時させていただいています。わからないことや困ったことがあれば、すぐにスタッフがフォローさせていただきますので、お気軽にお尋ねください。 当店でボルダリングを始めて、長く通われている方もたくさんいらっしゃいます。初めてボルダリングをされた方からも「楽しい」「夢中になる」とうれしいお声をいただいております。 力に自信がなくても登ることできますか？ クライミングというと、腕力や握力だけで壁を登ることを想像されるかもしれませんが、それは少し違います。クライミングは筋力だけではなく、柔軟性やバランス感覚、足の位置など、身体をうまく使うことで壁を登っていくスポーツです。手順足順を考えながら登ることで、力がない方でも楽に登れるようになります。様々な難易度の課題(ルート)が設定されていますのでご自身のレベルに合わせて課題を選んで登っていくことで、無理なくステップアップしていけます。行き詰まった際は適宜アドバイスすることもできますので、ご安心ください。 高い所が苦手でも楽しめますか？ ボルダリングはロープを使わずに、自身の手足を使って高さ4ｍ前後の壁を登ります。高いところが苦手でも、自分のできそうな範囲の高さを繰り返し登っていくことで徐々に慣れていくことができます。 当店には、高さ３ｍ程度のキッズウォールがあり、子どもだけでなく大人も利用することができます。キッズウォールには、30個以上の課題が設定されていて、大人も十分楽しむことができ、同時に高さに慣れる練習にもなりますので、ぜひご活用ください。 何を持っていけば良いですか？ タオルと着替え、薄手の靴下をお持ちください。 クライミングシューズやチョーク(滑り止めの粉)はレンタルでご用意しています。チョークは初回登録時無料でお貸ししています。 クライミングシューズをレンタルされる際には靴下の着用をお願いしています。靴下をお持ちでない場合は販売もしています。 動きやすい服で来られてそのまま帰られるのであれば、手ぶらでも大丈夫です。 また、手洗い場にお手拭きは置いていませんので、必要な方はタオルをお持ちください。 冬場は、休憩の際に着用できる防寒着をお持ちいただくと安心です。 子どもは何歳から利用できますか？ 子どもには個人差があるので、年齢制限は特に設けていませんが、3歳くらいから楽しめる子どもが多いです。 初めてボルダリングをする小学生以下の子どもは、はじめはキッズウォールの課題を登っていただきます。指定のテスト課題が登れた子どものみ、メインウォールの利用ができます。 また、小学生以下のご利用には、成人の保護者の同伴が必要です。保護者の方の施設利用は問いませんが、一緒に利用していただくことをお勧めしています。同時利用の際には、お得な料金プランもご用意しています。 高校生以下のご利用の際には、誓約書に保護者の署名が必要です。詳しくは「お子さまのご利用について」をご覧ください。 登るときはどんな服装がよいですか？ 動きやすい服装であればなんでもＯＫです。 夏場ならストレッチ性の高い薄手の長ズボンやハーフパンツに、Ｔシャツがおススメです。Ｇパンでも大丈夫ですが、汗をかいたときに動きにくくなります。 また、裾の広い長ズボンは、ホールドに引っかかる危険性がありますので、お避け下さい。裾を留められるバンドもご用意していますので、裾が邪魔になるようでしたらご利用ください。 冬場は、ジム内は寒いものの動いて汗をかきますので、冷えないよう速乾性がある服がおススメです。休憩時に身体を冷やさないようダウンやフリースをお持ちいただくことをお勧めします。 子どもが登る場合、保護者も登らなければいけませんか？ 小学生以下のお子様のご利用には、保護者様の同伴が必要ですが、必ずしも登っていただく必要はありません。 ただ、実際にボルダリングがどのようなものなのかを理解していただくためにも、初回時には保護者の方もお子さんと一緒にボルダリングを体験していただくことをお勧めしています。 親子で登ると利用料金はいくらかかりますか？ 親子同時利用プランでお得にご利用いただけます。 例えば、保護者は利用せず小学生の子ども(2人)が１時間利用すると「初回登録料550円×2+770円×2＝2640円 （レンタルシューズ代別途）」 保護者(1人)と子ども(2人)が1時間利用すると「初回登録料1100円+970円(大人)+650円×２＝3370円（レンタルシューズ代別途）」 初回登録料が、一人につき550円かかるところが、ご家族でのご利用だと一家族につき1100円となります。(初回登録料は初回のみかかります。） 大人料金と小学生の料金が単独での料金より安くなりますので、ご家族皆さまでご利用しやすくなっています。 普通の運動靴で利用できますか？ 運動靴でのご利用はできませんので、クライミングシューズをお持ちでない場合は、レンタルシューズをご利用ください。 クライミング専用のシューズは普通の靴と違い、ソール部分に摩擦力の強いゴムが張られていて滑りにくくなっています。小さいホールドにも立ち込めるため、登りやすくなります。 レンタルシューズは何センチがありますか？ レンタルシューズとして、14ｃｍ～19ｃｍの上履き(100円)と 16cm～29.5ｃｍのクライミングシューズ(300円)をご用意しています。 団体での利用や貸し切りは出来ますか？ 随時受け付けていますので、ご相談ください。 当施設は１００坪の敷地内にクライミングウォールと広い休憩スペースを設けていますので、大人数でのご利用にも対応しています。 平日10：00～13：00、土日祝19：00～21：00の間でしたら貸し切りでのご利用も可能です。サークル活動、イベント、懇親会等にぜひご活用ください。利用料金は、通常利用料金と同じです。貸し切りは10人以上のご利用でお願いします。利用希望日の2週間前までに、店頭またはお電話、お問合せフォームよりお申込みください。2週間以内でも、対応できる場合がありますので、ご相談ください。また、ご利用人数によっては、営業時間中の貸切も可能な場合がありますので、ご相談ください。 中高年からでもはじめられますか？ もちろん大丈夫です。ボルダリングは年齢、性別を問わず誰でも自分のペースで楽しめるスポーツです。ボルダリングをすることで身体のバランス感覚がよくなり、程よく筋力がつきます。 また、肩まわりの筋肉が伸ばされることで、肩こりが解消され、姿勢も良くなります。リッジラインボルダリングジムでは、70歳代の方も楽しんで登っていただいております。 いつ頃が空いていますか？ 平日は空いていることが多いですが、特に夕方頃(16時～18時)が空いています。土日祝のうちでは土曜日が一日を通して比較的空いていることが多いです。 また、晴天の土日祝日は、空いていることが多いです。 その時々にもよりますが、火曜日の夜間(19時～21時)と日曜日の午後(14時～16時)は混雑することがあります。
